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Suggestions de lecture:
7
Le Joueur d’échecs
- Stefan Zweig
- Une personne lit ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
4
1984
- George Orwell
- 7 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
15
Histoire de France
- Jacques Bainville
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
1
Le seigneur des anneaux
- John Ronald Reuel Tolkien
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
6
Atomic Habits
- James Clear
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
Stop Porn
-
Pointage à la UNE
Il y a 1 jourMook777 en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 7] Une semaine ! Attention aux grands weekends et jours fériés qui arrivent. Les rendez-vous chez le psy font du bien. Pas mal de socialisation en ce moment ; c'est très bien car cela m'encourage à sortir de chez moi et à développer ma confiance en moi.Vient d'obtenir le grade - Ecuyer81 21h54m02s -
Il y a 2 heuresKapitänVonUboat en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°20 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 1] Ras, en famille au calme !Vient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 3 heuresCoronaFap en abstinence depuis 68 jours :
↳ Abstinence n°77 | Record: 122 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 68] Je viens enfin d'atteindre mon premier mois d'abstinence complet au NoFap, sans PMO sans edging. Bref, une belle victoire que je n'aurai pas pensé possible il y a quelques mois ou années en arrière. C'est tout simplement mon record, jamais je n'ai été aussi loin, malgré le fait que je ne fais pas parti de ceux qui étaient le plus "accro" ici.
Et bien sûr, je compte bien continuer autant que je peux. Déjà il y a l'objectif des 100 jours, bien sûr pas question de craquer juste derrière.
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/4/1562240562-soulever-caillou.png
Sinon ces derniers jours sont assez compliqué à tenir, surtout aujourd'hui. Premier weekend chez moi depuis le début du mois, j'ai veillé super tard et me suis levé cet après-midi avec une énorme envie. Pour tout dire, j'ai vraiment failli craquer, je crois que je n'ai jamais été aussi proche d'un craquage. Il y aurait quelques semaines, j'aurai direct craqué. Mais aujourd'hui non, j'ai décidé de refuser la PMO pour de bon, ça me draine mon temps et mon énergie.Rêve érotique -
Il y a 4 heures[J 2] Je suis redevenus officiellement addict.Abstinence terminée le 27/04/2024 à 15h48A échoué son objectif de 365 joursMasturbation jusqu'à l'orgasmeEquipe: Entraide chrétienne
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Il y a 6 heuresmts en abstinence depuis 2 heures :
↳ Abstinence n°17 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 6 jour(s)[J 0] J'avais réussi à tenir une semaine sans et là je rechute 3 fois en 2 jours.
Je dois me reprendre. Ma promesse pour mes 24 ans est de me sortir de cette addiction.Abstinence débutée le 27/04/2024 à 12h45.Niveau d'addiction actuel: 1 h par jourObjectif fixé: 6 joursDouche froide -
Il y a 7 heures[J 265] « Mais donc mec »
« T’es raciste ? » https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/1/1525114021-1521408136-trois.jpg
« Ouais » https://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/2/1637063149-izfzu48eolsd78ggr9zzddg564s8pmf.png
« Et t’as déjà couché avec une noire ? » https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/1/1525114021-1521408136-trois.jpg
« Ouais » https://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/2/1637063149-izfzu48eolsd78ggr9zzddg564s8pmf.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/24/4/1529012530-1525114021-1521408136-trois.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/52/6/1703961638-soralhd.pngPointage édité il y a 7 heures
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Il y a 1 jourMook777 en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 56 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 7] Une semaine ! Attention aux grands weekends et jours fériés qui arrivent. Les rendez-vous chez le psy font du bien. Pas mal de socialisation en ce moment ; c'est très bien car cela m'encourage à sortir de chez moi et à développer ma confiance en moi.Vient d'obtenir le grade - Ecuyer81 21h54m03s -
Il y a 1 jourGhostInTheShell57 a tenu 9 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 38 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 9] Suis vraiment con . . .Abstinence terminée le 26/04/2024 à 17h20 (raison: Arrêt volontaire)A échoué son objectif de 365 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 jour[J 8] Tout va bien, je suis assez occupé, je passe pas mal de temps avec ma copine, alors ça m'éloigne de l'addiction. J'ai malgré tout eu un petit craquage, mais ce contexte positif fait que j'ai pas eu de difficulté à me limiter à quelque chose de soft. C'est pas glorieux pour autant, mais c'est pas très grave.Vient d'obtenir le grade CaporalMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Sport (24min)
-
Il y a 1 jourMVPinMTP en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 14] Ça va c’est assez facile pour moi même si la tentation est en embuscade. Attention aux prochains jours.Vient d'obtenir le grade Caporal-chef -
Il y a 1 jourzozzz69 en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°11 | Record: 27 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Et c’est (re)partie. Relecture du livre "easypeasy". Suppression de tout contenue érotique. Re concentration avec moi-même.
En été dernier j’avais stopper le porno pendant au moins 2 mois, j’étais très content mais je suis retombé dedans et je trouve que c’est plus dur maintenant d’arrêter. A chaque fois que je craque j’ai envie de cramer mon téléphone alors que c’est moi qui craque, pas mon tel…Abstinence débutée le 26/04/2024 à 14h10.Niveau d'addiction actuel: 4 h par semaineObjectif fixé: 30 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Douche froide Sport (15min) -
Il y a 1 jourCycleBreaker en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°8 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)[J 0] Je me réinscrisAbstinence débutée le 26/04/2024 à 13h13.Niveau d'addiction actuel: 2 h par semaineObjectif fixé: 250 jours -
Il y a 1 jourKapitänVonUboat en abstinence depuis 3 heures :
↳ Abstinence n°20 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 0] Et on recommence !Abstinence débutée le 26/04/2024 à 08h00.Objectif fixé: 100 jours -
Il y a 1 jourKapitänVonUboat a tenu 1 jour :
↳ Abstinence n°19 | Record: 13 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 1] Mon taux de résistance a mes pulsions est de l'ordre de zéro ...Abstinence terminée le 25/04/2024 à 16h00A échoué son objectif de 100 jours -
Il y a 1 jourSir_Archibald a tenu 1 jour :
↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 3 jour(s)[J 1] Génial... y a comme une sorte de routine qui s'installe et aucune possibilité de l'empêcher... Le plus triste, c'est que je voulais aller faire du sport ce matin, mais que maintenant j'ai plus aucune énergie.
Allez, c'est reparti.Abstinence terminée le 26/04/2024 à 09h05 (raison: Excitation trop forte)A échoué son objectif de 3 joursMasturbation jusqu'à l'orgasme -
Il y a 1 jourPrinceK en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°107 | Record: 239 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 14 jour(s)[J 0] "Je ne fais pas le bien que je voudrais, mais je commets le mal que je ne voudrais pas." Rom 7, 19Abstinence débutée le 26/04/2024 à 09h30.Niveau d'addiction actuel: 2 h par jourObjectif fixé: 14 jours -
Il y a 1 jourLights en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°18 | Record: 51 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)[J 8] Bon entraînement de basket et le dernier avant des vacances bien méritées
Petit moment coquin hier avec ma copine mais il faut que j’essaye de me discipliner vis à vis de ça et de le faire moins souvent car j’ai du mal à résister et à ne pas finir aussi. Je dois travailler sur ça.Vient d'obtenir le grade CaporalRapport sexuel Sport (1h) -
Il y a 1 jourLarrylatanche en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 5] Dernier jour de chômage et reprise du boulot demain. L'horizon s'élargit et cela me galvaniseVient d'obtenir le grade Soldat31 08h31m04s -
Il y a 2 joursKeMonito en abstinence depuis 115 jours :
↳ Abstinence n°28 | Record: 227 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 367 jour(s)[J 115] C'est ok tierLe journal d'Anne Frank - Anne Frank
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Rapport sexuel Sport Lecture
Non classé / 143
Classement
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:
Enzo84 1475 jours
-
:
middle_boy - 1136 jours
-
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1084 jours
-
4ème
:
Great_Eagle 502 jours
-
5ème
:
Exudo 413 jours
-
6ème
:
_H_ - 340 jours
-
7ème
:
Thotomatos 265 jours
-
8ème
:
Rolimits 218 jours
-
9ème
:
Anastasia247 203 jours
-
10ème
:
tomate860 193 jours
-
11ème
:
Crocus63 186 jours
-
12ème
:
Motivation33 - 114 jours
-
13ème
:
Jon_Doe 100 jours
-
14ème
:
Vaincre 90 jours
-
15ème
:
CoronaFap 68 jours
-
16ème
:
Abstract1001 48 jours
-
17ème
:
Faw90 43 jours
-
18ème
:
Newroz - 43 jours
-
19ème
:
Inébranlable83 - 41 jours
-
20ème
:
Jay_Roth6 39 jours
-
21ème
:
Pedrixeus 30 jours
-
22ème
:
Exultatio 28 jours
-
23ème
:
Redemption_in_process 27 jours
-
24ème
:
Clem347 24 jours
-
25ème
:
paulstop 22 jours
-
26ème
:
Punchizz 21 jours
-
27ème
:
NoFapChallengeWarrior - 18 jours
-
28ème
:
Mohamed-Merabet 17 jours
-
29ème
:
Chayelisto 16 jours
-
30ème
:
Saci - 15 jours
-
31ème
:
NicoMTP 14 jours
-
32ème
:
LeS31 14 jours
-
33ème
:
MVPinMTP 14 jours
-
34ème
:
Bogom 13 jours
-
35ème
:
Rommela 12 jours
-
36ème
:
Shiviox 12 jours
-
37ème
:
Dc-Crabe - 11 jours
-
38ème
:
4glory 11 jours
-
39ème
:
ML_08000 10 jours
-
40ème
:
Abitbol 10 jours
-
41ème
:
MonkMode 10 jours
-
42ème
:
Jetsky 10 jours
-
43ème
:
ilBerbero 10 jours
-
44ème
:
Sigmatraque 9 jours
-
45ème
:
Lights 9 jours
-
46ème
:
Wlad_reformed 9 jours
-
47ème
:
herewegoagain22 9 jours
-
48ème
:
sltleszgeg 9 jours
-
49ème
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Steve59 8 jours
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50ème
:
Ghutt 8 jours
-
51ème
:
NG13 8 jours
-
52ème
:
FLB 7 jours
-
53ème
:
Mook777 - 7 jours
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54ème
:
HAKI 禅 - 7 jours
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55ème
:
Toji97 7 jours
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56ème
:
lighteeer 6 jours
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57ème
:
Louis_Sperare - 6 jours
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58ème
:
theodranik 6 jours
-
59ème
:
CharlottesHornets 6 jours
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60ème
:
Xfrenged 5 jours
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61ème
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IClosemybraguette 5 jours
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62ème
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Larrylatanche 5 jours
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63ème
:
xavier 5 jours
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64ème
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Vame6 5 jours
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65ème
:
Arisa 5 jours
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66ème
:
HelloLife 4 jours
-
67ème
:
Miks77 4 jours
-
68ème
:
fougère_coquin 4 jours
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69ème
:
fauch 3 jours
-
70ème
:
Ctbr2019 3 jours
-
71ème
:
Maxou5delap 3 jours
-
72ème
:
Flook 3 jours
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73ème
:
Kokoro31 3 jours
-
74ème
:
Theguy1234 3 jours
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75ème
:
Lukas99990 2 jours
-
76ème
:
Eugneugneu - 2 jours
-
77ème
:
Olivierlecroisé - 2 jours
-
78ème
:
desertum_hominis 2 jours
-
79ème
:
Mady 2 jours
-
80ème
:
Valet2coeur 1 jour
-
81ème
:
overcometemptation14 1 jour
-
82ème
:
oh333 1 jour
-
83ème
:
doudou246 1 jour
-
84ème
:
Douloir 1 jour
-
85ème
:
Humain2 1 jour
-
86ème
:
KapitänVonUboat 1 jour
-
87ème
:
CycleBreaker 1 jour
-
88ème
:
NGUIT 1 jour
-
89ème
:
Scarface 1 jour
-
90ème
:
Helseth - 1 jour
-
91ème
:
New-day-is-now 1 jour
-
92ème
:
Markos 1 jour
-
93ème
:
Le_Catho_Tradi 0 jour
-
94ème
:
Gemini 0 jour
-
95ème
:
jejelecolo 0 jour
-
96ème
:
thr 0 jour
-
97ème
:
Nofaptt 0 jour
-
98ème
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Naitsab 0 jour
-
99ème
:
RojoCareta 0 jour
-
100ème
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Prometheus29 0 jour
13
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